2022. október 10.
Te mennyire táplálod az életedet?
Az egészségmegőrzés néhány alappillére - mire érdemes figyelnünk, ha a megelőzés a fontos számunkra
Az egészségmegőrzés néhány alappillére - mire érdemes figyelnünk, ha a megelőzés a fontos számunkra
Avagy miért kezdjük a napot meleg citromos vízzel? Egy rövid összefoglaló egy ilyen egyszerű életelixír jótékony hatásairól
Néhány egyszerű recept, és könnyen átvészelhetjük a megfázásos időszakokat
Csak pár alapanyag, minimális munka, és egy nagyon finom desszertet kapunk a Föld elemet tápláló zöldségből, az édeskrumpliból. Talán bizarrnak tűnik, hogy zöldségekből készítünk desszertet, de a kínai konyhában ez bevett szokás. Ha valaki szereti a kínai vagy japán édességeket, akkor annak ez is ízleni fog
Létezik szabad akarat? Vagy inkább eleve elrendeltség van? Mitől függ, hogy hogy alakul az életünk? Számít, hogy milyenek vagyunk és mit teszünk, mit gondolunk, mit érzünk? "Sorskérdések" az Öt elem tan alapján
Mitől félünk igazán? Miért úgy reagálunk bizonyos helyzetekre, ahogy reagálunk? És vajon miért ismétlődnek bizonyos helyzetek az életünkben, amik nehézséget okoznak nekünk? A félelmekről az Öt elem tan alapján
Evés utáni kajakóma? Esetleg koncentrációs problémák? Vagy inkább az új információk befogadása okoz nehézséget? Vagy azt érzed inkább, hogy vannak pillanatok, amikor nehéz jelen lenned? Esetleg elakadsz egy folyamatban, és képtelen vagy rájönni, mi lehet a következő lépés? Vagy azt veszed észre, hogy elfelejtetted, amit nemrég tanultál meg? Vagy inkább odafigyelni nehéz számodra, mert mindig elkalandozol? A táplálkozás és gondolkodás kapcsolata
Avagy anatómia a kínai orvoslás szerint - egy rövid leírás arról, hogyan tekint a kínai orvoslás az egyes szervekre. A megértéshez nincs szükség anatómiai ismeretekre
Nemcsak a színe tölti el melegséggel a lelkünket, hanem a belőle készült étel is felmelegíti a gyomrunkat - egy változat a számtalan sütőtök recept közül, a Föld elem - vagyis az emésztőrendszer erősítésére
"Ha helyes az étrend, szükségtelen az orvosság, ha helytelen az étrend, hiábavaló az orvosság." Egy rövid összefoglaló arról, hogy mi a hosszú élet titka, miért fontos a helyes étrend, és miért van szükségünk a Föld elem megfelelő működésére - mindez a kínai orvoslás szempontjából
"Az istenek, amikor alászállnak, hogy az embert megbízzák egy küldetéssel, először próbára teszik az akaratot és a kitartást, aztán megerősítik a csontokat és az izmokat."
© Copyright 2022. Ortutay Romola e.v.
