Hogyan működik a Tűz elemed?

A nyár a Tűz elem fázisa az évkörben, aminek köszönhetően bennünk is aktívabban kezd el működni ebben az időszakban mindaz, ami a Tűz elem hatáskörébe tartozik. Szervkörök szintjén a Szív, Vékonybél, Szívburok és az ún. Hármas Melegítő tartozik ide a kínai orvoslásban. Érzelmek szintjén érzékelhetünk egy nagyobb nyitást a külvilág és mások felé, ilyenkor szívesebben szervezünk társas programokat, ha kiegyensúlyozottan működik bennünk a Tűz elem.

Milyen tünetei vannak a Tűz elem harmonikus működésének a lelki-mentális szinten?

• az ember ilyenkor könnyen kapcsolódik másokkal, könnyen megtalálja másokkal a hangot
• jó kommunikáció
• humorra való képesség és annak fogadása
• spontaneitás
• lelkesedés
• életöröm
• optimizmus

A Tűz elemünk azonban nagyon könnyen ki tud billenni az egyensúlyából, és ilyenkor a fent említett adottságaink megsérülhetnek. Attól függően, hogy milyen alkatok vagyunk, milyen élethelyzetben vagyunk és éppen milyen állapotban vagyunk, milyen ingerek érnek és hogyan dolgozzuk fel azokat, ezektől függően a Tűz elemünk tulajdonképpen kétféle reakciót adhat: vagy fellángol vagy hiányos állapotba kerül, ami főként a kínai orvoslás szerint értelmezett Szívünket (vagyis szervi működéseket, energetikai, érzelmi és mentális működéseket is) fogja érinteni.

Milyen tünetei vannak a Szív Tűz fellángolásának?

• túlzott kontroll az élethelyzetek vagy akár a kapcsolataink felett
• hiperaktivitás
• gyors beszéd, koordinálatlan gesztikuláció, állandó izgés-mozgás
• kényszeres kommunikáció, az események, érzelmek kényszeres megosztása szűrés nélkül (helyzetre és személyekre való tekintet nélkül)
• inkoherens beszéd: vagyis összefüggéstelen szóáradat minden lényeges mondanivaló nélkül
• cselekvési kényszer
• túlzott intimitás másokkal

Milyen tünetei vannak a Szív hiányos állapotának?

• örömtelenség, kedvetlenség
• visszahúzódás, kapcsolatok kerülése
• valamilyen külső kontroll választása, és behódolás a tekintélynek
• elismerés, külső megerősítés hajszolása
• unalom és merevség

Mit lehet tenni a Tűz elemünk kiegyensúlyozásáért?

Ha a Szív Tűz jeleit érzékeled, próbáld meg földelni magadat az alábbi tevékenységekkel:

kertészkedés, virágültetés, jóga vagy qi gong gyakorlatok, főként a földön ülő vagy fekvő gyakorlatok.

Ha a Szív hiányos tüneteket érzékeled, keress szórakozási lehetőséget, olyat, ami mozgásba hoz és feltölt: tánc, valamilyen társasági program, együtt grillezés a barátokkal.

Ha szeretnél olvasni még a témában, itt találsz még ötleteket a Tűz elem táplálására és védelmére.