Hogyan gyógyíthatod meg a Fa elemet magadban?

Minden évszak egy lehetőség arra, hogy meggyógyítsunk valamit magunkban. A kínai Öt elem tan szerint a tavasz a Fa elem fázisa az évkörben, ez azt jelenti, hogy a Fa elem minősége, működése hatja át ezt az időszakot a természetben. A Fa elem a növekedés mozgatórugója, segít megszületni azt, ami télen a földben mag formájában csendesen érlelődött. A Fa elem mozgató erejének köszönhetjük azt a csodálatos változást a természetben, amit tavasszal látunk.

Azonban a Fa elem nemcsak ezt biztosítja. Mivel az ember szorosan össze van kapcsolva a körülötte lévő világgal és a természettel, így tavasszal bennünk is megmozdul a Fa elem, aktívabbá válik, és ezáltal jobban hozzáférünk minden olyan működéshez, képességhez, amit a Fa elem biztosít számunkra.

Miket fejleszthetsz magadban a Fa elem adományai közül?

• megbocsátás
• döntéshozatal
• igent mondani a kihívásokra
• rugalmasság kialakítása (mentálisan és fizikailag is)
• kontroll elengedése
• új tervek definiálása, meghatározása
• érzelmek szabályozása

Hogyan segítheted „életre kelni” a Fa elemet magadban?

Ha az előbb felsorolt működésekkel még gondod van, akkor itt van néhány ötlet, amivel segítheted a Fa elemedet:

• minden nap tölts egy kis időt a természetben, fák közelében
• tegyél növényeket (nem virágokat!) a szobádba, lakásodba
• menj el aludni este 11-ig
• tornázz minden nap
• énekelj hangosan
• rendszerezd a napodat: mit kell elintézned, mit kell vásárolnod – csinálj tervet
• egyszerűsítsd le a napodat – ne pakold tele túl sok elintézni valóval
• vegyél fel zöld színű ruhákat, kiegészítőket
• ne hezitálj, hozz döntést, bármiről is legyen szó – egy rossz döntés kevesebbet árt a Fa elemednek (és neked is), mint nem hozni döntést

Mit gyógyíthatsz meg magadban?

• Meggyógyíthatod a haragodat a megbocsátással – a Fa elem működésének lényege az akadálymentes áramlás. Ha hagyod, hogy a haragod is kimozogjon belőled, akkor megengeded magadnak, hogy elinduljon benned a megbocsátás
• Meggyógyíthatod a túlzott kontrollálást magadban azzal, hogy engeded magadnak is és másoknak is, hogy a dolgok a maguk útján szabadon mehessenek
• Meggyógyíthatod a merev ragaszkodást valamihez azzal, hogy elfogadod, hogy más utak, irányok is léteznek, mint amin te haladsz éppen. A Fa elem biztosítja nekünk, hogy meglássunk más lehetőségeket, és hogy hajlékonyan tudjunk új dolgok felé fordulni
• Meggyógyíthatod a határozatlanságodat és halogatásodat: a Fa elem biztosítja a tisztánlátást, a jövőképet számunkra. Ha tisztán látod, hogy merre szeretnél tartani a jövőben, gyerekjáték döntést hozni és választani az élet kínálta lehetőségek közül